ProtanPlus

Очень интересные новости и факты. Про Украину и не только

Топ-10 фактов о ходьбе

Приближающиеся выходные – отличный повод лишний раз выйти на …

Приближающиеся выходные – отличный повод лишний раз выйти на прогулку, раз уж и погода начала устанавливаться. Чтобы уж точно не упустить его, прочитайте несколько фактов о ходьбе, которые позволят настроиться на нужный лад.

Факт первый: около 11 процентов людей в Великобритании обычно ходят на работу пешком.

Факт второй: в период с 2000 по 2011 год канадец Жан Беливо обошел весь мир, пройдя 75 554 километра и посетив 64 страны.

Факт третий: он износил во время долгого пешего похода 54 пары обуви, что должно было способствовать миру и ненасилию.

Факт четвертый: Оксфордский национальный биографический словарь включает в себя пять человек, живших в XVIII и XIX веках, профессия которых определяется как «пешеход».

Факт пятый: в их число входит Мэри Макмаллен, женщина-пешеход, которая прошла 148 километров за 24 часа.

Факт шестой: Великобритания во время Олимпиад выиграла три золотые медали на 50-километровой трассе, предназначенной для спортивной ходьбы. Только Италия и Польша могут похвастаться таким же результатом.

Факт седьмой: согласно исследованию, проведенному в 2013 году, более быстрая прогулка лучше сказывается на здоровье, чем бег.

Факт восьмой: общий совет – проходите 6 тысяч шагов в день, чтобы улучшить здоровье, и 10 тысяч, чтобы похудеть.

Факт девятый: в среднем мы совершаем 243 пешеходные экскурсии, протяженностью более 300 километров в год.

Факт десятый: «Рисунок – это просто линия, вышедшая на прогулку» (швейцарско-немецкий художник Пауль Клее).

Екатерина Пастухова


Позитайм.ru

Источник новости: inarmy.info
Design by idea!. Интересные новости © 2015. RSS